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说艺小段 陈斯凡:音乐是一种人生态度(二)

2019-05-26 05:41 来源:鲁中网

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2019-05-26 07:29:00 环球网 李笑笑 分享
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百度 建议每日摄入100毫克维生素C,其最佳膳食来源是新鲜果蔬,每天吃两个橙子、两个猕猴桃就能满足所需。

  【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月3日报道,YouTube用户坎迪斯•劳里(Candace Lowry)和米歇尔•哈雷(Michelle Khare)体验了“维密天使”走秀前的节食,并用视频记录下了这一过程。事后她们评价这一体验“不有趣、不明智、不健康”。

  2011年著名维密天使阿德里亚娜•利马(Adriana Lima)在接受英国《每日电讯报》采访时透露,维密秀开始前的9天内,她们的饮食非常恐怖。她只喝蛋粉和水制成的蛋白质奶昔和1加仑(约4升)水。走秀前两天开始减少饮水量,演出前12个小时内不进食饮水。在此期间,人可能会因缺水而暴瘦8磅(约3.4千克)。

  

  两名YouTube用户决定体验这种饮食方式。她们知道这将是一个巨大的挑战,于是用视频记录下了这一过程。前两天,她们的饮食还比较“正常”,早餐吃了燕麦片、蛋清、橙子和酸奶。晚餐是简单的西兰花、藜麦和看起来像鸡胸肉的东西。然而第二天米歇尔就开始抱怨说一天的训练使她疲惫不堪。第三天开始只进流食,饥饿感使她情绪糟糕甚至失眠,根本坚持不了9天。

  体验结束时,两人一致认为,前两天的“正常”饮食还算健康,而只吃流食的日子实在是太糟糕了,只能让人勉强生存。米歇尔说,“这并不是健康的减肥方式,而且我认为这很奇怪,因为正常人不会经历这些,而这些模特本应该代表那些购买衣服的人。”(实习编译:李笑笑 审稿:朱盈库)

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